Hui Pūʻulu ʻeha a me nā maʻi maʻi hope. ʻO kēia mau ʻano maʻi he mau hoʻopiʻi maʻamau i hiki ke hana ʻia e nā pilikia like ʻole. Hiki i ka wahi pololei o kou ʻeha ʻūhā ke hāʻawi i ka ʻike hou aku e pili ana i ke kumu kumu. ʻO ka hui pūhaka ponoʻī e hopena i ka ʻeha ma loko o kou ʻūhā a i ʻole ka ʻāʻī. ʻO ka ʻeha ma waho, ka ʻūhā luna, a i ʻole ka ʻūhā o waho ke kumu pinepine ʻia e nā maʻi / pilikia me nā ʻiʻo, nā ligaments, nā tendons, a me nā ʻiʻo palupalu e hoʻopuni ana i ka hui pūhaka. Hiki ke hoʻoulu ʻia ka ʻeha ʻūhā e nā maʻi a me nā kūlana ma nā wahi ʻē aʻe o kou kino, ʻo ia hoʻi ke kua lalo. ʻO ka mea mua, ʻo ia ke ʻike i kahi e hele mai ai ka ʻeha.
ʻO ka mea nui loa ka ʻike ʻana inā ʻo ka ʻūhā ke kumu o ka ʻeha. Ke hele mai ka ʻeha ʻūhā mai nā ʻiʻo, nā ʻiʻo, a i ʻole nā ʻeha ligament, ʻo ia ka mea maʻamau mai ka hoʻohana nui ʻana a i ʻole. Ka Līpī Līkii Hou (RSI). Loaʻa kēia mai ka hoʻohana nui ʻana i nā ʻiʻo ʻūhā i loko o ke kino ʻo ia hoʻi ka iliopsoas tendinitis. Hiki ke hele mai kēia mai ka ʻeha o ka tendon a me ka ligament, ka mea maʻamau e pili ana i ka maʻi snapping hip. Hiki ke hele mai i loko o ka hui i ʻoi aku ke ʻano o ka osteoarthritis hip. Hōʻike kēlā me kēia ʻano ʻeha iā ia iho ma nā ʻano ʻokoʻa iki, ʻo ia ka mea nui loa i ka ʻike ʻana i ke kumu.
No ka poʻe e loaʻa ana i ka ʻeha pelvic, he maʻi paha ia o ke aʻalolo pudendal i kapa ʻia ʻo pudendal neuropathy a i ʻole neuralgia e alakaʻi ai i ka ʻeha mau. Hiki ke hoʻokumu ʻia kēia maʻi ma muli o ka hoʻopaʻa ʻia ʻana o ke aʻalolo pudendal, kahi i hoʻopaʻa ʻia ai ke aʻalolo. Hiki i ka ʻike ʻana i nā hōʻailona ke kōkua i nā mea mālama olakino e hōʻoia pololei i ke ʻano a hoʻomohala i kahi hoʻolālā lapaʻau kūpono?
Pudendal Neuropathy
ʻO ke aʻalolo pudendal ke aʻalolo nui e lawelawe ana i ka perineum, ʻo ia ka wahi ma waena o ka anus a me ka genitalia - ka scrotum i nā kāne a me ka vulva i nā wahine. Holo ka aʻalolo pudendal ma nā ʻiʻo gluteus/puʻu a i loko o ka perineum. Lawe ʻo ia i ka ʻike noʻonoʻo mai ka genitalia waho a me ka ʻili a puni ka anus a me ka perineum a hoʻouna i nā hōʻailona kaʻa/neʻe i nā ʻiʻo pelvic like ʻole. (Origoni, M. et al., 2014) ʻO ka neuralgia pudendal, i kapa ʻia ʻo pudendal neuropathy, kahi maʻi o ke aʻalolo pudendal e hiki ke alakaʻi i ka ʻeha pelvic mau loa.
Nā kumu
ʻO ka ʻeha pelvic mau loa mai ka pudendal neuropathy hiki ke hana ʻia e kekahi o kēia mau mea (Kaur J. et al., 2024)
Noho nui ma luna o nā ʻili paʻa, nā noho, nā noho kaʻa kaʻa, a me nā mea ʻē aʻe.
ʻeha i ka ʻāʻī a i ʻole ke pelvis.
Hānau keiki.
ʻO ka neuropathy diabetic.
ʻO nā ʻano iwi e hoʻokuʻi i ke aʻalolo pudendal.
ʻO ka mānoanoa o nā ligaments a puni ke aʻalolo pudendal.
Ōuli
Hiki ke wehewehe ʻia ka ʻeha aʻalolo pudendal e like me ke kuʻi ʻana, ka ʻāʻī, ke ʻā, ka helu, a i ʻole nā pine a me nā nila a hiki ke hōʻike (Kaur J. et al., 2024)
I ka perineum.
Ma ka ʻāpana anal.
I loko o nā kāne, ʻeha i ka scrotum a i ʻole ka penis.
I ka wahine, eha ma ka labia a me ka vulva.
I ka wā pili.
I ka mimi ana.
I ka wā o ka ʻōpū.
Ke noho a hele aku ma hope o ke kū ʻana i luna.
Ma muli o ka paʻakikī o ka hoʻokaʻawale ʻana i nā hōʻailona, hiki i ka pudendal neuropathy ke paʻakikī ke hoʻokaʻawale i nā ʻano ʻē aʻe o ka ʻeha pelvic mau loa.
ʻO ka maʻi kaʻa kaʻa
ʻO ka noho lōʻihi ma luna o ka noho kaʻa kaʻa hiki ke hoʻopilikia i ke aʻalolo pelvic, hiki ke alakaʻi i ka ʻeha pelvic mau loa. ʻO ke alapine o ka pudendal neuropathy (ka ʻeha pelvic maʻamau i hoʻokumu ʻia e ka hoʻopaʻa ʻana a i ʻole ke kaomi ʻana o ke aʻalolo pudendal) i kapa ʻia ʻo Cyclist's Syndrome. ʻO ka noho ʻana ma luna o kekahi mau noho kaʻa kaʻa no ka manawa lōʻihi e hoʻoikaika nui i ke aʻalolo pudendal. Hiki i ka puʻe ke hoʻoulu i ka pehu a puni ke aʻalolo, kahi e hōʻeha ai i ka ʻeha a, i ka wā lōʻihi, hiki ke alakaʻi i ka trauma nerve. Hiki ke hoʻoulu ʻia ka ʻeha i hōʻike ʻia e like me ke ahi, ke kuʻi ʻana, a i ʻole nā pine a me nā nila. (Durante, JA, a me Macintyre, IG 2010) No nā poʻe me ka neuropathy pudendal ma muli o ke kaʻa kaʻa, hiki ke ʻike ʻia nā hōʻailona ma hope o ka holo kaʻa lōʻihi a i kekahi mau mahina a i ʻole mau makahiki ma hope.
E hoʻomaha ma kahi o 20-30 kekona ma hope o kēlā me kēia 20 minuke o ka holo.
I ka holo ʻana, hoʻololi pinepine i nā kūlana.
Kū i luna i ka pedal i kēlā me kēia manawa.
E hoʻomaha i ka manawa ma waena o nā kau kaʻa a me nā heihei e hoʻomaha a hoʻomaha i nā aʻalolo pelvic. Hiki i nā lā hoʻomaha 3-10 ke kōkua i ka hoʻōla. (Durante, JA, a me Macintyre, IG 2010)
Inā ʻaʻole hoʻomaka nā hōʻailona ʻeha pelvic e ulu, e hoʻomaha a ʻike i kahi mea mālama ola a i ʻole loea no ka hoʻokolokolo.
noho
E hoʻohana i kahi noho mālie a ākea me ka ihu pōkole.
E hoʻokiʻekiʻe iki ka noho i mua.
ʻO nā noho me nā puka ʻokiʻoki e hoʻonui i ke kaomi ma ka perineum.
Inā he ʻeha a ʻeha paha, e hoʻāʻo i kahi noho me ka lua ʻole.
Paʻa Paikikala
E hoʻoponopono i ke kiʻekiʻe o ka noho no laila e kukuli iki ke kuli ma lalo o ka paʻi wāwae.
Pono ke kaumaha o ke kino ma luna o nā iwi noho/ischial tuberosities.
ʻO ka mālama ʻana i ke kiʻekiʻe o ka pahu lima ma lalo o ka noho hiki ke hoʻemi i ke kaomi.
Pono e pale ʻia ke kūlana kiʻekiʻe loa o ke kaʻa Triathlon.
ʻOi aku ka maikaʻi o ke kū pololei.
Ua pili nā kaʻa kaʻa mauna me ka piʻi nui ʻana o ka erectile dysfunction ma mua o nā kaʻa kaʻa alanui.
emi ana malalo iho
E ʻaʻahu i nā pōkole paʻa paʻa.
Nā hōʻailona
Hiki i kekahi mea mālama ola ke hoʻohana i ka hui pū ʻana o nā lāʻau lapaʻau.
Hiki ke mālama ʻia ka neuropathy me ka hoʻomaha ʻana inā ʻoi aku ke kumu o ka noho ʻana a i ʻole ke kaʻa.
Injury Medical Chiropractic a me Functional Medicine Clinic mālama i nā hoʻolālā a me nā lawelawe lapaʻau kūikawā a nānā i nā ʻeha a me ke kaʻina hana hoʻōla piha. ʻO kā mākou mau wahi o ka hoʻomaʻamaʻa e pili ana i ka maikaʻi a me ka meaʻai, ka ʻeha maʻi, ka ʻeha pilikino, ka mālama ʻana i ka ulia pōpilikia, nā ʻeha hana, ka ʻeha hope, ka ʻeha hope haʻahaʻa, ka ʻeha ʻāʻī, nā poʻo migraine, nā ʻeha haʻuki, sciatica koʻikoʻi, Scoliosis, Complex Herniated Discs, Fibromyalgia, Chronic ʻEha, ʻEha Paʻakikī, Hoʻoponopono Stress, a me nā Laʻau Lapaʻau Hana. Inā makemake ke kanaka i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe, e hāʻawi ʻia lākou i kahi keʻena a i ʻole ke kauka i kūpono i ko lākou kūlana, ʻoiai ua hui pū ʻo Dr. Jimenez me nā mea lapaʻau kiʻekiʻe, nā mea lapaʻau lapaʻau, nā mea noiʻi lapaʻau, nā mea lapaʻau, nā mea hoʻomaʻamaʻa, a me nā mea hoʻolako hoʻoponopono mua.
Hapai a me Sciatica
E hoʻomaopopo '
Origoni, M., Leone Roberti Maggiore, U., Salvatore, S., & Candiani, M. (2014). Nā hana neurobiological o ka ʻeha pelvic. BioMed noiʻi honua, 2014, 903848. doi.org/10.1155/2014/903848
Durante, JA, & Macintyre, IG (2010). Pudendal nerve entrapment i kahi mea hoʻokūkū Ironman: kahi hōʻike hihia. ʻO ka Journal of the Canadian Chiropractic Association, 54 (4), 276-281.
Chiaramonte, R., Pavone, P., & Vecchio, M. (2021). ʻO ka hōʻailona, hoʻoponopono hou a me nā hoʻolālā pale no ka Pudendal Neuropathy i nā Cyclists, He Hōʻike Pūnaewele. Nūpepa o ka morphology hana a me ka kinesiology, 6(2), 42. doi.org/10.3390/jfmk6020042
Hiki i ka ʻike ʻana i nā koho lapaʻau no ka ʻūhā i hoʻokaʻawale ʻia ke kōkua i ka poʻe e hoʻolalelale a hoʻōla hou?
Hoʻokaʻawale ʻia ʻo Hip
He ʻeha maʻamau ka ʻūhā i hoʻokaʻawale ʻia akā hiki ke loaʻa ma muli o ka trauma a i ʻole ma hope o ke kaʻina pani pani. Hana pinepine ia ma hope o ka ʻeha nui, me huikau kaʻa kaʻa, hāʻule, a i kekahi manawa he ʻeha haʻuki. (Caylyne Arnold et al., 2017) Hiki nō hoʻi ke hana ʻia ka ʻūhā ʻāʻī ma hope o ke kaʻina pani pani. ʻO nā ʻeha ʻē aʻe e like me ka waimaka ligament, ka ʻeha cartilage, a me nā haʻihaʻi iwi hiki ke hiki ma ka ʻaoʻao o ka dislocation. Hoʻohana ʻia ka hapa nui o nā dislocations me kahi kaʻina hana hoʻohaʻahaʻa hui e hoʻihoʻi i ka pōleʻa i loko o ke kumu. Hoʻohana pinepine ʻia me ka sedation a i ʻole ka anesthesia maʻamau. Pono ka hoʻoponopono hou ʻana a hiki i kekahi mau mahina ma mua o ka hoʻōla piha ʻana. Hiki i ka ho'ōla kino ke kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka neʻe a me ka ikaika ma ka ʻūhā.
He aha ia?
Inā he hapa wale ka ʻūhā, ua kapa ʻia ʻo ia he hip subluxation. Ke hana ʻia kēia, puka hapa wale ke poʻo ami ʻūhā mai ke kumu. ʻO ka ʻūhā i hoʻoheheʻe ʻia i ka wā e neʻe ai ke poʻo a i ʻole ka pōpō o ka hui pū ʻana a i ʻole ka puka ʻana i waho o ke kumu. Ma muli o ka ʻokoʻa o ka ʻūhā hana ʻokoʻa mai kahi hui pūhaka maʻamau, piʻi ka pilikia o ka dislocation ma hope o ka hoʻololi ʻana. Ua ʻike ʻia kahi haʻawina ma kahi o 2% o ka poʻe e hoʻololi i ka ʻūhā holoʻokoʻa e ʻike i ka dislocation o ka ʻūhā i loko o hoʻokahi makahiki, me ka piʻi ʻana o ka pilikia ma kahi o 1% ma mua o ʻelima mau makahiki. (Jens Dargel et al., 2014) Eia naʻe, ʻo nā prosthetics ʻenehana hou a me nā ʻano hana ʻokiʻoki ke hoʻemi nei i kēia.
ʻAnatomy Hip
Ua kapa ʻia ka hui ʻāpopo a me ke kumu ʻo ka hui femoroacetabular.
Kapa ʻia ke kumu ʻo ka acetabulum.
Kapa ʻia ka poepoe he poʻo femoral.
ʻO ke anatomy iwi a me nā ligaments ikaika, nā ʻiʻo, a me nā ʻiʻo e kōkua i ka hana ʻana i kahi hui paʻa. Pono e hoʻohana i ka ikaika nui i ka hui no ka hoʻoneʻe ʻana i ka ʻūhā. Ke hōʻike nei kekahi poʻe i ka manaʻo o ka ʻūhā. ʻAʻole kēia he dislocation hip akā hōʻike i kahi maʻi ʻē aʻe i kapa ʻia ʻo snapping hip syndrome. (Paul Walker et al., 2021)
Hoʻokaʻawale ʻia ʻo hope
Ma kahi o 90% o nā dislocations hope ma hope.
Ma kēia ʻano, hoʻokuʻu ʻia ke kinipōpō i hope mai ke kumu.
Hiki i nā dislocations hope ke hopena i nāʻeha a iʻole ka huhū i ke aʻalolo sciatic. (R Cornwall, TE Radomisli 2000)
Hoʻokaʻawale ʻia ka ʻūhā mua
ʻAʻole maʻamau nā dislocations mua.
Ma kēia ʻano ʻeha, hoʻokuke ʻia ka pōleʻa mai ke kumu.
ʻO ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻūhā
Hana ʻia kahi subluxation ʻūhā i ka wā e hoʻomaka ai ka pōpō hui pūhaka e puka i waho o ke kumu.
ʻIke ʻia hoʻi he ʻāpana ʻāpana, hiki ke hoʻololi i kahi hui pūhaka piha inā ʻaʻole ʻae ʻia e hoʻōla pono.
Ōuli
Hiki i nā ʻōuli ke hoʻohui pū:
Aia ka wāwae i kahi kūlana kūponoʻole.
Paʻakikī i ka neʻe ʻana.
ʻEha hope loa.
Hiki ʻole ke hāpai i ke kaupaona.
Hiki i ka ʻeha haʻahaʻa haʻahaʻa mīkini ke hana i ka huikau i ka wā e hana ai i kahi hōʻailona kūpono.
Me ka wehe ʻana i hope, e hoʻohuli ʻia ke kuli a me ka wāwae i ka laina waena o ke kino.
Hiki ke hoʻopōʻino i nā hale e paʻa ai ka pōleʻa i loko o ke kumu a hiki ke komo pū me:
ʻO ka pōʻino o ka cartilage i ka hui -
Nā waimaka ma ka labrum a me nā ligaments.
ʻAha o ka iwi ma ka hui.
ʻO ka hōʻeha ʻana i nā moku e hoʻolako i ke koko hiki ke alakaʻi i ka necrosis avascular a i ʻole osteonecrosis o ka ʻūhā. (Patrick Kellam, Robert F. Ostrum 2016)
Hoʻonui ka ʻūhā ʻana i ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka ʻāʻī o ka ʻāʻī ma hope o ka ʻeha a hiki ke hoʻonui i ka pilikia o ka pono o kahi pani pani ma hope o ke ola. (Hsuan-Hsiao Ma et al., 2020)
Hoʻoulu ʻia o ka Hip
Hānau ʻia kekahi mau keiki me ka wehe ʻana o ka ʻūhā a i ʻole DDH.
Loaʻa i nā keiki me ka DDH nā hui ʻūhā i hana ʻole ʻia i ka wā o ka ulu ʻana.
ʻO ka hoʻohaʻahaʻa hui ʻana ke ala maʻamau e mālama ai i ka ʻūhā ʻā. Hoʻihoʻi hou ke kaʻina hana i ka pōleʻa i loko o ke kumu a hana maʻamau me ka hoʻomaha a i ʻole ma lalo o ka anesthesia āpau. ʻO ka hoʻonohonoho hou ʻana i kahi ʻūhā e pono ai ka ikaika nui. Manaʻo ʻia ka ʻūhā ʻana he ulia pōpilikia, a pono e hana ʻia ka hoʻohaʻahaʻa ma hope koke o ka wehe ʻana i mea e pale ai i nā pilikia mau loa a me ka mālama invasive. (Caylyne Arnold et al., 2017)
Ke hoʻi hou ka pōleʻa i ke kumu, e ʻimi ka mea mālama ola i nā ʻeha iwi, cartilage, a me nā ligament.
Ma muli o ka mea i ʻike ʻia e ka mea mālama ola, pono paha ka mālama hou ʻana.
Pono paha e hoʻoponopono ʻia nā iwi haʻi a haʻi paha no ka mālama ʻana i ka pōleʻa i loko o ke kumu.
Pono paha e wehe ʻia ka cartilage i pōʻino.
Ho'āla
Pono paha ka ʻoki ʻana e hoʻihoʻi i ka hui i kona kūlana maʻamau. Hiki i ka hip arthroscopy ke hoemi i ka invasiveness o kekahi mau kaʻina hana. Hoʻokomo ke kauka lapaʻau i kahi pahupaʻi microscopic i loko o ka hui pūhaka e kōkua i ke kauka e hoʻoponopono i ka ʻeha me ka hoʻohana ʻana i nā mea kani i hoʻokomo ʻia ma o nā ʻoki liʻiliʻi ʻē aʻe.
Hoʻololi ka ʻoki pani ʻana i ka pōpō a me ke kumu, kahi kaʻina hana orthopedic maʻamau a kūleʻa. Hiki ke hana ʻia kēia ʻokiʻoki no nā kumu like ʻole, e like me ka trauma a i ʻole ka maʻi ʻāʻī, no ka mea he mea maʻamau ka hoʻomohala ʻana i ka ʻāʻī mua o ka ʻūhā ma hope o kēia ʻano trauma. ʻO kēia ke kumu e pono ai i ka poʻe i loaʻa i kahi dislocation i ke kaʻina pani pani. Ma ke ʻano he kaʻina hana nui, ʻaʻole ia me ka ʻole o ka pilikia. Hiki i nā pilikia ke komo:
Hoʻoponopono
Aseptic loosening (ka hemo ana o ka hui me ka ma'i ole)
Hōhā ʻana ʻo Hip
loaa
He hana lōʻihi ka hoʻihoʻi ʻana mai kahi dislocation o ka ʻūhā. Pono nā kānaka e hele me nā koʻokoʻo a i ʻole nā mea hana ʻē aʻe i ka hoʻomaka ʻana. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa kino e hoʻomaikaʻi i ka laulā o ka neʻe a hoʻoikaika i nā ʻiʻo a puni ka ʻūhā. ʻO ka manawa hoʻihoʻi e hilinaʻi ʻia inā loaʻa nā ʻeha ʻē aʻe, e like me ka haʻi ʻana a i ʻole ka waimaka. Inā hoʻemi ʻia ka hui ʻūhā a ʻaʻohe ʻeha ʻē aʻe, ʻeono a ʻumi paha pule e ola hou ai a hiki i kahi e kau ai ke kaumaha ma ka wāwae. Aia ma waena o ʻelua a ʻekolu mahina no ka hoʻōla piha. He mea nui ka mālama ʻana i ke kaumaha o ka wāwae a hiki i ke kauka lapaʻau a i ʻole ka mea lapaʻau kino ke hāʻawi i nā mea āpau. E hana pū ʻo Injury Medical Chiropractic a me Functional Medicine Clinic me ka mea mālama ola kino mua a me nā kauka lapaʻau ʻē aʻe a i ʻole nā mea loea e hoʻomohala i kahi hoʻolālā lapaʻau pilikino maikaʻi loa.
Hoʻoponopono Chiropractic no ka Osteoarthritis
E hoʻomaopopo '
Arnold, C., Fayos, Z., Bruner, D., Arnold, D., Gupta, N., & Nusbaum, J. (2017). Ka mālama ʻana i nā dislocations o ka ʻūhā, nā kuli, a me nā kuʻekuʻe wāwae i ka ʻoihana pilikia [digest]. Laau lapaau pilikia, 19(12 Suppl Points & Momi), 1–2.
Dargel, J., Oppermann, J., Brüggemann, GP, & Eysel, P. (2014). Dislocation ma hope o ka hoʻololi ʻana i ka ʻūhā. Deutsches Arzteblatt international, 111(51-52), 884–890. doi.org/10.3238/arztebl.2014.0884
Walker, P., Ellis, E., Scofield, J., Kongchum, T., Sherman, WF, & Kaye, AD (2021). Snapping Hip Syndrome: He Hou Hou. Hōʻike manaʻo Orthopedic, 13(2), 25088. doi.org/10.52965/001c.25088
Cornwall, R., & Radomisli, TE (2000). ʻO ka ʻeha aʻalolo i ka ʻeha ʻeha o ka ʻūhā. Orthopedic Clinical a me ka noiʻi pili, (377), 84-91. doi.org/10.1097/00003086-200008000-00012
Kellam, P., & Ostrum, RF (2016). Hōʻike Systematic a me Meta-Analysis o Avascular Necrosis a me Posttraumatic Arthritis Ma hope o Traumatic Hip Dislocation. Journal of orthopedic trauma, 30 (1), 10-16. doi.org/10.1097/BOT.0000000000000419
Ma, HH, Huang, CC, Pai, FY, Chang, MC, Chen, WM, & Huang, TF (2020). Nā hopena lōʻihi i ka poʻe maʻi me ka traumatic hip fracture-dislocation: Nā mea prognostic koʻikoʻi. Nūpepa o ka Hui Lapaʻau Kina : JCMA, 83(7), 686–689. doi.org/10.1097/JCMA.0000000000000366
No nā poʻe e loaʻa ana i ka sacroiliac joint/SIJ dysfunction a me ka ʻeha, hiki i ka hoʻohana ʻana i ka lipine kinesiology ke kōkua i ka hōʻoluʻolu a mālama i nā hōʻailona?
Kinesiology Tape No ka Eha Hui Sacroiliac
He maʻi maʻamau i ka wā hāpai. Aia ka ʻeha ma kekahi ʻaoʻao a ʻelua paha o ke kua, ma luna pono o ka ʻāʻī, hele mai a hele a hiki ke kaupalena i ka hiki ke kūlou, noho, a hana i nā hana kino like ʻole. (Moayad Al-Subahi et al., 2017) Hāʻawi ka lipine lapaʻau i ke kākoʻo ʻoiai e ʻae ana i ka neʻe ʻana a hiki ke kōkua i ka mālama a mālama ʻana i ka ʻeha sacroiliac joint/SIJ e:
Hoʻemi i ka ʻiʻo spasms.
Hoʻoikaika i ka hana muscular.
Hoʻonui i ke kahe o ke koko a puni ka wahi ʻeha.
E hoemi ana i na kiko hooulu io.
Hana
Ua ʻike kekahi mau haʻawina ʻo ka paʻi ʻana i ka hui SI loaʻa nā pōmaikaʻi e komo pū ana:
Hoʻokahi manaʻo ʻo ia ke kōkua i ka hāpai ʻana a paʻa i nā ʻiʻo ma luna o ka hui SI, e kōkua ana e hoʻemi i ke kaomi a puni.
ʻO kekahi manaʻo ʻē aʻe ʻo ka hāpai ʻana i nā ʻiʻo e kōkua i ka hana ʻana i kahi ʻokoʻa kaomi ma lalo o ka lipine, e like me ka decompression non-surgical, e ʻae ai i ka hoʻonui ʻana i ke kahe i nā ʻiʻo e puni ana i ka hui sacroiliac.
Hoʻopiha kēia i ka wahi me ke koko a me nā meaʻai, e hana ana i kahi hoʻōla maikaʻi loa.
noi
ʻO kahi hui sacroiliac ma ka ʻaoʻao ʻākau a me ka ʻaoʻao hema e hoʻopili ai i ke pelvis i ka sacrum a i ʻole ka hapa haʻahaʻa o ka spine. No ka hoʻopili pono ʻana i ka lipine kinesiology, e ʻimi i ka ʻāpana haʻahaʻa o ke kua i loko o ka ʻāpana pelvic. (ʻO Francisco Selva et al., 2019) E noi i kahi hoaaloha a i ʻole kekahi ʻohana no ke kōkua inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hōʻea i ia wahi.
Kaʻina hana:
E ʻoki i ʻekolu ʻāpana lipine, 4 a 6 ʻīniha ka lōʻihi o kēlā me kēia.
E noho ma kahi noho a e kulou iki ke kino i mua.
Inā kōkua kekahi, hiki iā ʻoe ke kū a kūlou iki i mua.
Wehe i ke kaula hoʻokiʻekiʻe ma waenakonu a hoʻohola i ka lipine e hōʻike i kekahi mau iniha, e waiho ana i ka uhi ʻia.
E hoʻopili i ka lipine i hōʻike ʻia ma kahi kihi ma luna o ka hui SI, e like me ka hana ʻana i ka laina mua o kahi X, ma luna pono o ka ʻāʻī, me ka kikoo piha ma ka lipine.
E ʻili i nā ʻāpana hoʻokiʻekiʻe mai nā wēlau a hoʻopili iā lākou me ka ʻole o ke kikoo ʻana.
E hana hou i nā ʻanuʻu noi me kahi ʻāpana ʻelua, e pili ana ma kahi kihi 45-degere i ke kaula mua, e hana ana i ka X ma luna o ka hui sacroiliac.
E hana hou i kēia me ke kāʻei hope ma ke alo o ka X i hana ʻia mai nā ʻāpana mua ʻelua.
Pono ke ʻano lipine o ke ʻano hōkū ma luna o ka hui sacroiliac.
Hiki i ka lipine Kinesiology ke noho ma luna o ka hui sacroiliac no ʻekolu a ʻelima mau lā.
E nānā i nā hōʻailona o ka huhū a puni ka lipine.
Wehe i ka lipine inā e huhū ka ʻili, a e nīnau i kāu mea mālama ola kino, hoʻoponopono kino, a i ʻole chiropractor no nā koho lapaʻau ʻē aʻe.
Pono kekahi poʻe me nā kūlana kikoʻī e hōʻole i ka hoʻohana ʻana i ka lipine a loaʻa ka hōʻoia ʻana he palekana ia.
ʻO ka poʻe me ka ʻeha sacroiliac koʻikoʻi kahi e hana ʻole ai ka hoʻokele ponoʻī e ʻike i kahi mea mālama olakino, hoʻoponopono kino, a i ʻole chiropractor no ka loiloi a e aʻo i nā hoʻomaʻamaʻa therapeutic a ohe. e kōkua i ka mālama ʻana i ke kūlana.
Sciatica i ka wā hāpai
E hoʻomaopopo '
Al-Subahi, M., Alayat, M., Alshehri, MA, Helal, O., Alhasan, H., Alalawi, A., Takrouni, A., & Alfaqeh, A. (2017). ʻO ka maikaʻi o nā hana physiotherapy no ka sacroiliac joint dysfunction: kahi loiloi systematic. Nūpepa o ka ʻepekema hoʻoikaika kino, 29(9), 1689–1694. doi.org/10.1589/jpts.29.1689
ʻO Do-Yun Shin lāua ʻo Ju-Young Heo. (2017). Hoʻopili ʻia nā hopena o ka Kinesiotaping ma luna o Erector Spinae a me Sacroiliac Joint ma Lumbar Flexibility. ʻO ka Journal of Korean Physical Therapy, 307-315. doi.org/https://doi.org/10.18857/jkpt.2017.29.6.307
Selva, F., Pardo, A., Aguado, X., Montava, I., Gil-Santos, L., & Barrios, C. (2019). ʻO kahi haʻawina o ka reproducibility o nā noi lipine kinesiology: loiloi, hilinaʻi a me ka pono. Nā maʻi musculoskeletal BMC, 20(1), 153. doi.org/10.1186/s12891-019-2533-0
Hiki i nā mea maʻi plantar fasciitis ke hoʻohui i nā lāʻau lapaʻau ʻole e hōʻemi i ka ʻeha ʻūhā a hoʻihoʻi hou i ka neʻe?
Introduction
Aia nā mea a pau ma ko lākou mau wāwae no ke kōkua ʻana i ka poʻe e noho paʻa a hiki iā lākou ke hele mai kahi wahi a i kekahi. He nui na kanaka e ku mau ana mai ka wa kamalii a hiki i ka wa makua. ʻO kēia no ka mea ʻo nā wāwae he ʻāpana o nā ʻāpana musculoskeletal haʻahaʻa e hoʻopaʻa i nā pūhaka a ʻae i ka hana sensory-motor i nā wāwae, ʻūhā, a me nā keiki bipi. Loaʻa i nā wāwae nā ʻiʻo like ʻole, nā tendons, a me nā ligament e hoʻopuni ana i ke ʻano iwi i mea e pale ai i ka ʻeha a me ka ʻeha. Eia nō naʻe, ke hoʻomaka ka hana hou ʻana a i ʻole nā ʻeha i nā wāwae, hiki iā ia ke alakaʻi i ka plantar fasciitis a, i ka wā lōʻihi, e hoʻoulu i nā ʻaoʻao pilikia e alakaʻi i ka ʻeha ʻūhā. Ke ʻike nei ka poʻe i kēia mau maʻi e like me ka ʻeha, hiki ke hoʻopilikia nui i kā lākou mau hana i kēlā me kēia lā a me ka maikaʻi o ke ola. Ke hana ʻia kēia, nui ka poʻe e ʻimi i nā lāʻau lapaʻau like ʻole e hōʻemi i nā hōʻailona e like me ka ʻeha i hoʻokumu ʻia e ka plantar fasciitis a hoʻihoʻi i ka neʻe ʻana o ka ʻūhā. ʻO ka ʻatikala o kēia lā e nānā i ka pili ʻana o ka plantar fasciitis me ka ʻeha ʻūhā, ka pilina ma waena o nā wāwae a me nā pūhaka, a pehea ka loaʻa ʻana o nā mea hana ʻole e hōʻemi i ka plantar fasciitis. Kūkākūkā mākou me nā mea lapaʻau i hōʻoia ʻia e hoʻohui i ka ʻike o kā mākou poʻe maʻi e loiloi pehea e hoʻēmi ai i ka fasciitis plantar a hoʻihoʻi i ka neʻe ʻana o ka ʻūhā. Hoʻomaopopo pū mākou a alakaʻi i nā mea maʻi i ka nui o nā lāʻau lapaʻau ʻole e hiki ke kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i nā ʻiʻo nāwaliwali e pili ana me ka plantar fasciitis a kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana mai ka ʻeha ʻeha. Paipai mākou i kā mākou poʻe maʻi e nīnau i kā lākou mau mea lapaʻau pili i nā nīnau paʻakikī a koʻikoʻi e pili ana i ka hoʻokomo ʻana i nā hoʻololi liʻiliʻi e hōʻemi i nā hopena e like me ka ʻeha i hana ʻia e ka plantar fasciitis. ʻO Dr. Jimenez, DC, hoʻokomo i kēia ʻike ma ke ʻano he lawelawe kula. Akahana.
Pehea ka pilina o Plantar Fasciitis me ka ʻeha ʻeha
ʻIke mau ʻoe i ka ʻeha ma kou kuʻekuʻe wāwae ma hope o ka hele lōʻihi? Manaʻo ʻoe i ka ʻoʻoleʻa ma kou pūhaka i ka wā e hoʻolāʻau ai? A i ʻole ke manaʻo nei ʻoe i kou mau kāmaʻa e hoʻoulu ai i ka ʻeha a me ka ʻeha ma kou mau wāwae a me nā keiki bipi? ʻO ka manawa pinepine, ʻo ka nui o kēia mau hiʻohiʻona e like me ka ʻeha ma muli o ka poʻe e pili ana i ka plantar fasciitis, i hōʻike ʻia e ka ʻeha kuʻekuʻe ma muli o ka mumū a i ʻole degenerative irritation o ka plantar fascia, e holo ana kahi hui o nā ʻiʻo mānoanoa ma lalo o ka wāwae a pili i ka iwi kuʻekuʻe wāwae a hiki i nā manamana wāwae ma nā ʻaoʻao lalo. He kuleana koʻikoʻi kēia pūʻali ʻiʻo i loko o ke kino, e hāʻawi ana i nā biomechanics maʻamau i ka wāwae i ke kākoʻo ʻana i ka pio a me ke kōkua ʻana i ka haʻalulu. (Buchanan et al., 2024) Hiki i ka plantar fasciitis ke hoʻopili i ka paʻa o nā ʻaoʻao haʻahaʻa no ka mea e pili ana ka ʻeha i nā wāwae a me ka ʻeha ʻūhā.
No laila, pehea e pili ai ka plantar fasciitis me ka ʻeha ʻūhā? Me ka plantar fasciitis, nui ka poʻe e ʻeha i ko lākou mau wāwae. Hiki iā ia ke alakaʻi i ke kūlana wāwae kūponoʻole, nāwaliwali o ka ʻiʻo o ka ʻiʻo haʻahaʻa, a me ke koʻikoʻi o ka ʻiʻo e hiki ke hōʻemi i ka paʻa o nā wāwae a me nā ʻiʻo ʻūhā. (Lee et al., 2022) Me ka ʻeha o ka ʻūhā, hiki i nā poʻe he nui ke ʻike i ka hele ʻana i ka nawaliwali o ka ʻiʻo ma nā ʻaoʻao haʻahaʻa a hiki i nā ʻiʻo kōkua ke hana i nā hana o nā ʻiʻo mua. I kēlā manawa, koi kēia i ka poʻe e ʻoki i ka lepo i ka wā e hele ai. (Ahuja et al., 2020) ʻO kēia no ka mea, hiki i nā kūlana maʻamau e like me ka ʻelemakule maoli, ka hoʻohana nui ʻana i ka ʻiʻo, a i ʻole ka ʻeha hiki ke hōʻeha i nā hōʻailona e like me ka ʻeha i ka pūhaka, me ka ʻeha ʻole ma ka ʻūhā, ka ʻāʻī, a me ka ʻāpana ʻāʻī, ka ʻoʻoleʻa hui, a me ke ʻano o ka neʻe. Hiki i ka ʻeha o ka ʻūhā ke hoʻoulu i nā moʻolelo pilikia e pili ana i ka hoʻopaʻa ʻana i nā wāwae, no laila ke alakaʻi ʻia i nā hōʻailona o ka ʻeha ʻoi a me ka ʻeha ma ka kuʻekuʻe wāwae.
ʻO ka pilina ma waena o nā wāwae a me nā pūhaka
He mea nui e hoʻomaopopo i ka pilikia o ka wāwae e like me ka plantar fasciitis hiki ke hoʻopili i ka pūhaka a me ka hope, no ka mea, he pilina maikaʻi nā ʻāpana kino ʻelua i loko o ka ʻōnaehana musculoskeletal. Hiki i ka Plantar fasciitis ma ko lākou mau wāwae ke hoʻololi i kā lākou hana gait, hiki ke alakaʻi i ka ʻeha ʻūhā i ka manawa. ʻO kēia ma muli o nā kumu kaiapuni e hiki ke hoʻopili i nā pūhaka a me nā wāwae i ka wā lōʻihi, e alakaʻi ana i ka plantar fasciitis e pili ana me ka ʻeha ʻeha. Mai nā hana kaumaha nui a hiki i ka microtrauma i loko o ka pūhaka a i ʻole ka plantar fascia, nui ka poʻe e ʻimi pinepine i ka lāʻau lapaʻau e hōʻemi i nā hopena o ka plantar fasciitis i hoʻopili ʻia me ka ʻeha ʻūhā ma ka ʻōlelo ʻana i ke ʻano o kā lākou neʻe ʻana e pili ana i ka plantarflexion a me kā lākou ukana i ka ikaika. -ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaka ʻana o nā hale kanu i ka pale ʻana a me ka mālama ʻana i ka plantar fasciitis i hui pū ʻia me ka ʻeha ʻūhā. (Hamstra-Wright et al., 2021)
He aha ka Plantar Fasciitis?-Video
ʻO nā mea hana ʻole no ka hōʻemi ʻana i ka plantar fasciitis
I ka hōʻemi ʻana i ka plantar fasciitis i ke kino, nui ka poʻe e ʻimi i nā lāʻau lapaʻau ʻole i hiki ke hoʻēmi i ka ʻeha mai ka plantar fascia. ʻO nā lāʻau lapaʻau ʻaʻole i hoʻokaʻawale ʻia he kumu kūʻai a hiki ke hōʻemi i ka ʻeha mai ka plantar fasciitis a me kāna mau hōʻailona pili, e like me ka ʻeha ʻūhā. ʻO kekahi o nā pōmaikaʻi o nā lāʻau lapaʻau ʻole, ʻoiai he haʻahaʻa ko lākou pilikia o ka pilikia, hiki ke loaʻa maikaʻi, a hiki i kahi kiʻekiʻe ke hoʻomaha i ka ukana mechanical ma ka plantar fascia i ka wā e hana ai i nā hana maʻamau. (Schuitema et al., 2020) ʻO kekahi o nā lāʻau lapaʻau ʻole i hiki i nā poʻe he nui ke hoʻohui:
Nā hana hoʻolālā
Nā mea hana Orthotic
ʻO ke kōkuaʻana o Chiropractic
ʻO ka massage therapy
Acupuncture/electroacupuncture
Nā ʻaumaha spinal
ʻAʻole kōkua wale kēia mau lāʻau lapaʻau ʻole e hōʻemi i ka plantar fasciitis akā kōkua pū kekahi i ka hoʻēmi ʻana i ka ʻeha ʻūhā. No ka laʻana, hiki i ka decompression spinal ke kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka neʻe ʻana o ka ʻūhā ma ka hohola ʻana i ka spine lumbar a hoʻomaha i nā ʻāpana haʻahaʻa mai ka helu ʻana i ka wā e hoʻoikaika ai i nā ʻiʻo paʻa. (Takagi et al., 2023). Hiki i ka Electroacupuncture ke hoʻoulu i nā acupoints o ke kino e hoʻokuʻu i nā endorphins mai nā ʻaoʻao haʻahaʻa e hōʻemi i ka mumū o ka fascia plantar. (Wiki a me., 2019) Ke hoʻomaka ka poʻe e hoʻololi liʻiliʻi i kā lākou hana maʻamau, e like me ke komo ʻana i nā kāmaʻa kūpono a me ka lawe ʻole ʻana a i ʻole ka hāpai ʻana i nā mea kaumaha, hiki iā ia ke hele lōʻihi e pale i ka fasciitis plantar a me ka ʻeha ʻāʻī mai ka hiki hou ʻana ke hele lōʻihi. ʻO ka loaʻa ʻana o kahi hoʻolālā lapaʻau pilikino hiki ke hōʻoia i ka nui o nā poʻe e ʻimi nei i nā lāʻau lapaʻau ʻole i ʻoi aku ka maikaʻi o ko lākou olakino a me ka neʻe ʻana i ka wā e pale ana i nā pilikia lōʻihi.
E hoʻomaopopo '
Ahuja, V., Thapa, D., Patial, S., Chander, A., & Ahuja, A. (2020). ʻO ka ʻeha ʻeha ʻeha i nā pākeke: ʻike i kēia manawa a me ka wā e hiki mai ana. J Anaesthesiol Clin Pharmacol, 36(4), 450-457. doi.org/10.4103/joacp.JOACP_170_19
Hamstra-Wright, KL, Huxel Bliven, KC, Bay, RC, & Aydemir, B. (2021). ʻO nā mea pilikia no ka Plantar Fasciitis i loko o nā kānaka hoʻoikaika kino: He Manaʻo Systematic a me Meta-analysis. Kōkua olakino, 13(3), 296-303. doi.org/10.1177/1941738120970976
Lee, JH, Shin, KH, Jung, TS, & Jang, WY (2022). ʻO ka hana ʻana o ka ʻiʻo o ka ʻiʻo haʻahaʻa a me ka paʻi wāwae i nā poʻe maʻi i loaʻa i ka Plantar Fasciitis me ke ʻano ʻole o ka wāwae wāwae. Int J Kalua Pūnaewele Pūnaewele, 20(1). doi.org/10.3390/ijerph20010087
Schuitema, D., Greve, C., Postema, K., Dekker, R., & Hijmans, JM (2020). ʻO ka maikaʻi o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka mīkini no ka Plantar Fasciitis: He Manaʻo Systematic. J Hoopololei, 29(5), 657-674. doi.org/10.1123/jsr.2019-0036
Takagi, Y., Yamada, H., Ebara, H., Hayashi, H., Inatani, H., Toyooka, K., Mori, A., Kitano, Y., Nakanami, A., Kagechika, K., Yahata, T., & Tsuchiya, H. (2023). Decompression no ka lumbar spinal stenosis ma ka intrathecal catheter insertion site i ka intrathecal baclofen therapy: kahi hōʻike hihia. J Med Case Rep, 17(1), 239. doi.org/10.1186/s13256-023-03959-1
Wang, W., Liu, Y., Zhao, J., Jiao, R., & Liu, Z. (2019). Electroacupuncture versus manual acupuncture in the treatment of plantar heel pain syndrome: study protocol for a randomized controlled trial. BMJ Open, 9(4), e026147. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-026147
Hiki i nā poʻe me ka osteoarthritis ke loaʻa ka hōʻoluʻolu e pono ai lākou ma o ka electroacupuncture e hoʻihoʻi i ke kuli a me ka ʻūhā?
Introduction
Hāʻawi nā ʻaoʻao haʻahaʻa i ka neʻe ʻana a me ke kūpaʻa i ke kino, e ʻae ai i ka poʻe e holo. ʻO nā pūhaka, ke kua lalo, nā kuli, a me nā wāwae he hana ko kēlā me kēia, a i ka wā e hoʻomaka ai nā pilikia traumatic e hoʻopilikia i nā hale kuamoʻo, hiki iā ia ke hoʻoulu i nā hōʻailona he nui a hoʻoulu i nā hōʻailona e like me ka ʻeha. Eia kekahi, he mea maʻamau nā mea degenerative i nā hui o nā ʻāpana haʻahaʻa e like me ka nui o nā poʻe e hana hou i ko lākou kino e alakaʻi i ke kaʻina degenerative. ʻO kekahi o nā pilikia degenerative maʻamau e pili ana i nā ʻaoʻao haʻahaʻa ʻo ka osteoarthritis, hiki ke hōʻeha i nā poʻe he nui. ʻO ka ʻatikala o kēia lā e nānā i ka hopena o ka osteoarthritis i nā ʻāpana haʻahaʻa a pehea e hoʻemi ai ka mālama ʻana e like me ka electroacupuncture i ka mumū e pili ana me ka osteoarthritis a hoʻihoʻi i ke kuli a me ka ʻūhā. Kūkākūkā mākou me nā mea lapaʻau i hōʻoia ʻia e hoʻohui i ka ʻike o kā mākou poʻe maʻi e hoʻomaopopo maikaʻi i ka hopena o ka osteoarthritis i ko lākou mau ʻāpana haʻahaʻa. Hoʻomaopopo a alakaʻi mākou i nā mea maʻi pehea e hiki ai i ka electroacupuncture therapy ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā hopena ʻeha o ka osteoarthritis e pili ana i nā pūhaka a me nā kuli. Paipai mākou i kā mākou poʻe maʻi e nīnau i kā lākou mau mea lapaʻau pili i nā nīnau paʻakikī a koʻikoʻi e pili ana i ka hōʻemi ʻana i ka piʻi ʻana o ka osteoarthritis ma o nā lāʻau lapaʻau ʻole. ʻO Dr. Jimenez, DC, hoʻokomo i kēia ʻike ma ke ʻano he lawelawe kula. Akahana.
Osteoarthritis e pili ana i na lala haahaa
Ua pilikia anei ʻoe i ka ʻoʻoleʻa ma kou mau kuli, pūhaka, a me ke kua i lalo i ke kakahiaka? Ke manaʻo nei paha ʻoe e haʻalulu nui ana ʻoe i ka hele ʻana? A i ʻole ke manaʻo nei ʻoe e hoʻomālamalama i ka wela a me ka pehu ma kou mau kuli? Ke ʻike ka poʻe i kēia mau pilikia ʻeha i loko o ko lākou ami, ma muli ia o ka osteoarthritis, kahi maʻi degenerative hui e pili ana i ka cartilage ma waena o nā iwi a me nā ʻāpana kiko e puni ana i ka hui. ʻO ka osteoarthritis he multifactorial, ʻo ia hoʻi he idiopathic a i ʻole ke kula kiʻekiʻe ʻoiai e hoʻopili ʻia e nā kumu hoʻoilina. (Bliddal, 2020) ʻO nā wahi maʻamau e ʻike ai nā kānaka i ka osteoarthritis ʻo ke kua haʻahaʻa, ka lima, ka pūhaka, a ʻo ka mea maʻamau, nā kuli. ʻO kekahi o nā kumu kaiapuni nui e kōkua i ka ulu ʻana o ka osteoarthritis penei:
Obesity
makahiki
Nā hāpai hou
Pūʻuluʻohana
nā palapū
Ke hana nei ka poʻe me ka osteoarthritis, hiki i nā mea kaiapuni ke alakaʻi i ke kaumaha o ke kaumaha ma luna o nā hono, kahi e hopena ai i ka paʻi a me ka mumū. (Nedunchezhiyan et al., 2022)
Ke hoʻopili ʻia ka mumū me ka osteoarthritis, hiki iā ia ke hoʻohūhū i nā ʻāmi a me nā ʻiʻo ʻiʻo a puni a wela i ka hoʻopā ʻana. I ka manawa like, ʻo ka osteoarthritis kekahi o nā kumu nui o ke kīnā i hiki ke lilo i pilikia socio-economic no nā poʻe he nui. (Yao et al., 2023) ʻO kēia ke kumu no ka nui o nā poʻe me ka osteoarthritis i loaʻa nā maʻi maʻi e pili ana i nā hopena o nā cytokines inflammatory, hiki iā lākou ke hoʻoikaika kino a me ka pōʻino. (Katz et al., 2021) Eia naʻe, aia nāʻano likeʻole e hōʻemi ai i ka piʻiʻana o ka osteoarthritis a me ka ho'ēmiʻana i nā hopena inflammatory ma nā hono.
ʻO Electroacupuncture Hoʻemi i ka Hoʻomāmā Pili ʻia me Osteoarthritis
I ka hiki ʻana mai i ka hoʻemi ʻana o ka mumū e pili ana me ka osteoarthritis, nui ka poʻe e ʻimi i nā lāʻau lapaʻau a me nā lāʻau lapaʻau ʻole e hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka piʻi ʻana o kēia maʻi hui degenerative. Nui ka poʻe e hana i ka aqua therapy e hoʻopau i ke kaomi o nā hono a hoʻomaikaʻi i ko lākou neʻe ʻana. I ka manawa like, hoʻohana nā mea ʻē aʻe i ka decompression spinal e hana i ke kaomi maikaʻi ʻole ma ka lumi hui. Eia naʻe, ua ʻike ka poʻe he nui e hiki i ka electroacupuncture ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā hopena inflammatory o ka osteoarthritis. Hoʻohui ʻo Electroacupuncture i ka hoʻoulu ʻana i ke aʻalolo uila a me ka acupuncture e nā poʻe loea i hoʻomaʻamaʻa nui ʻia e hiki ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i ka nui o ka ʻeha i loko o nā hono a hāʻawi i ka hana. (Wu et al., 2020) Eia kekahi, no ka pili ʻana o ka osteoarthritis me ka mumū, hiki i ka electroacupuncture ke hoʻoikaika i ke kahe koko a me ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻiʻo o ka ʻiʻo ma nā hono, a hoʻomaikaʻi i ka neʻe. (Zhang et al., 2023)
Electroacupuncture Ho'iho'i Knee & Hip Mobility
Hiki i ka Electroacupuncture ke kōkua i ka holo ʻana o ka ʻūhā a me ke kuli e like me ke kōkua ʻana o kēia lapaʻau non-surgical i ka hoʻoikaika ʻana i nā palena ʻeha a me ka atrophy muscular mai ka overloading biomechanical, no laila e hoʻomaikaʻi ai i ka cartilage viscoelasticity. (Shi et al., 2020) ʻO kēia ka mea e hiki ai i nā hui ke hoʻomau i ka neʻe ʻana ma nā pūhaka, nā kuli, a me ke kua i lalo. Ke hele ka poʻe i ka mālama ʻana i ka osteoporosis, hiki iā lākou ke hoʻihoʻi i ko lākou ikaika ʻiʻo i ka manawa e hoʻihoʻi i ko lākou neʻe a hoʻemi i ka piʻi ʻana o ka osteoarthritis. (Xu et al., 2020) Ma ka hana ʻana pēlā, hiki i nā poʻe he nui ke loaʻa i ka hōʻoluʻolu a lākou e ʻimi nei me ka electroacupuncture, hiki iā lākou ke hana i nā loli liʻiliʻi i kā lākou hana i kēlā me kēia lā e hōʻoia i hiki iā lākou ke hana i ka lā a pau.
ʻO ka mālama Chiropractic no ka paʻakikī o ka wāwae- Video
Katz, JN, Arant, KR, & Loeser, RF (2021). ʻO ka ʻike a me ka mālama ʻana i ka ʻōpū o ka ʻāʻī a me ke kuli: He Manaʻo. ʻO JAMA, 325(6), 568-578. doi.org/10.1001/jama.2020.22171
Nedunchezhiyan, U., Varughese, I., Lā, AR, Wu, X., Crawford, R., & Prasadam, I. (2022). Obesity, Inflammation, and Immune System in Osteoarthritis. Immunol mua, 13, 907750. doi.org/10.3389/fimmu.2022.907750
Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C., & Guo, C. (2020). Hoʻopau ka Electroacupuncture i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka cartilage: Hoʻomaikaʻi i ka biomechanics cartilage ma o ka hoʻomaha ʻeha a me ka hoʻoikaika ʻana o ka hana ʻiʻo i loko o kahi ʻano lapi o ka osteoarthritis kuli. Mea lāʻau lāʻau Biomed, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Wu, SY, Lin, CH, Chang, NJ, Hu, WL, Hung, YC, Tsao, Y., & Kuo, CA (2020). ʻO ka hopena hui o ka laser acupuncture a me ka electroacupuncture i nā poʻe maʻi osteoarthritis: kahi protocol no kahi hoʻokolokolo hoʻokele randomized. Lapaʻau (Baltimore), 99(12), e19541. doi.org/10.1097/MD.0000000000019541
Xu, H., Kang, B., Li, Y., Xie, J., Lā, S., Zhong, S., Gao, C., Xu, X., Zhao, C., Qiu, G., & Xiao, L. (2020). Ke hoʻohana nei i ka electroacupuncture e hoʻihoʻi i ka ikaika o ka ʻiʻo i nā poʻe maʻi me ka osteoarthritis kuli ma hope o ka arthroplasty kuli holoʻokoʻa: kahi protocol noiʻi no ka hoʻāʻo ʻelua makapō, randomized, a me ka placebo-controlled trial. hoao, 21(1), 705. doi.org/10.1186/s13063-020-04601-x
Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S., & Xiao, G. (2023). Osteoarthritis: nā ala hōʻailona pathogenic a me nā pahuhopu therapeutic. Hōʻailona Transduct Target Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w
Zhang, W., Zhang, L., Yang, S., Wen, B., Chen, J., & Chang, J. (2023). Hoʻomaikaʻi ka Electroacupuncture i ka osteoarthritis o ke kuli i nā ʻiole ma o ke kāohi ʻana i ka inflammasome NLRP3 a me ka hōʻemi ʻana i ka pyroptosis. Mol Pain, 19, 17448069221147792. doi.org/10.1177/17448069221147792
Hiki i nā poʻe e pili ana i ka ʻeha ʻūhā, e ʻimi i ka hōʻoluʻolu a lākou e ʻimi nei mai ka decompression spinal e hōʻemi i ko lākou ʻeha sciatica?
Introduction
I ka wā e pili ana i ka poʻe e hana ana i nā neʻe ʻana i kēlā me kēia lā, hiki ke kino i nā kūlana ʻē aʻe me ka ʻole o ka ʻeha a me ka ʻeha. No laila, hiki i ka poʻe ke kū a noho paha no ka manawa lōʻihi a maikaʻi ke hana i nā hana koʻikoʻi. Eia nō naʻe, i ka wā e ʻelemakule ai ke kino, hiki i nā ʻiʻo a me nā ligaments a puni ke lilo i nāwaliwali a paʻa, ʻoiai e hoʻomaka ana nā hui spinal a me nā disks e hoʻopili ʻia. ʻO kēia no ka mea he nui ka poʻe e hana hou i ko lākou kino e hōʻeha i nā hōʻailona like ʻole ma ke kua, pūhaka, ʻāʻī, a me nā ʻāpana kino, e alakaʻi ana i ka ʻeha i nā wahi like ʻole. Ke ʻike nei nā kānaka i ka ʻeha musculoskeletal i loko o ko lākou kino, hiki iā ia ke hoʻoulu i nā ʻaoʻao pilikia e hiki ke keʻakeʻa i ke kanaka a hoʻopilikia iā lākou. Eia hou, ke ʻike nā kānaka i ka ʻeha musculoskeletal i loko o ko lākou kino, nui ka poʻe e ʻimi i ka lāʻau lapaʻau e hōʻemi i nā hōʻailona like me ka ʻeha e pili ana i ka ʻeha musculoskeletal. E nānā ka ʻatikala o kēia lā i hoʻokahi ʻano o ka ʻeha musculoskeletal ma ka pūhaka, pehea ia e hoʻoulu ai i nā pilikia e like me ka ʻeha sciatica, a pehea e hiki ai i nā lāʻau lapaʻau e like me ka decompression ke hōʻemi i nā hopena e like me ka ʻeha o ka ʻeha ʻūhā i hui pū ʻia me sciatica. Kūkākūkā mākou me nā mea lapaʻau hōʻoia e hoʻohui i ka ʻike o kā mākou poʻe maʻi e hāʻawi i nā lāʻau lapaʻau he nui e hoʻomaha i ka ʻeha ʻūhā e pili ana me sciatica. Hoʻomaopopo a alakaʻi mākou i nā poʻe maʻi pehea e hiki ai i ka decompression ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona e like me ka sciatica a hoʻihoʻi i ka neʻe ʻana o ka ʻūhā. Paipai mākou i kā mākou poʻe maʻi e nīnau i kā lākou mau mea lapaʻau pili i nā nīnau paʻakikī a koʻikoʻi e pili ana i nā hōʻailona like me ka ʻeha e loaʻa nei iā lākou mai ka ʻeha ʻeha. Hoʻokomo ʻo Dr. Jimenez, DC i kēia ʻike ma ke ʻano he lawelawe hoʻonaʻauao. Akahana.
Hoʻopili ʻia ka ʻeha ʻeha me Sciatica
ʻIke pinepine ʻoe i ka ʻoʻoleʻa ma kou kua i lalo a me kou pūhaka ma hope o ka noho ʻana i lalo no kahi manawa nui? Pehea e pili ana i ka ʻeha e kahe ana mai kou kua lalo a i kou mau wāwae? A i ʻole e manaʻo paha ʻoe e paʻa a nāwaliwali kou ʻūhā a me kou ʻūhā, e pili ana i kou kūpaʻa hele? Nui nā poʻe e ʻike nei i kēia mau pilikia e like me ka ʻeha e loaʻa ana i ka ʻeha ʻūhā, a hiki ke lilo i pilikia ke mālama ʻole ʻia i ka manawa. ʻOiai ʻo ka ʻeha o ka ʻūhā he maʻi maʻamau a paʻakikī e paʻakikī i ka ʻike ʻana, nui ka poʻe e hōʻike pinepine i ka ʻeha kūloko ma kekahi o nā ʻāpana anatomic ʻekolu: ka ʻāpana mua, hope, a me ka ʻaoʻao hope. (Wilson & Furukawa, 2014) I ka wā e hana ai nā kānaka i ka ʻeha ʻūhā, e ʻike pū lākou i ka ʻeha i kuhikuhi ʻia ma ko lākou kua haʻahaʻa, kahi e pilikia ai lākou a me ka pōʻino. I ka manawa like, hiki i nā neʻe maʻamau maʻamau e like me ka noho ʻana a i ʻole ke kū ʻana ke hoʻopilikia i nā ʻiʻo a me nā ligaments e hoʻopuni ana i nā pūhaka a hiki ke pōʻino. Hiki i kēia ke hoʻopiʻi i ka ʻeha o ka ʻūhā mai ka lumbar spine a me nā pilikia spine, a laila e hoʻopilikia ai i nā pilikia musculoskeletal ma nā ʻaoʻao haʻahaʻa. (Lee et al., 2018)
No laila, pehea e pili ai ka ʻeha ʻūhā me ka sciatica a me ka hōʻeha ʻana i ka ʻeha ma nā ʻaoʻao haʻahaʻa? He nui nā ʻiʻo o nā ʻāpana ʻūhā i loko o ka ʻōnaehana musculoskeletal e hoʻopuni ana i ka ʻāpana iwi pelvic i hiki ke paʻa a nāwaliwali, e hoʻopiʻi ʻia ai ka ʻeha musculoskeletal mai nā pilikia intrapelvic a me gynecologic. (Chamberlain, 2021) ʻO kēia keʻano o nā maʻi musculoskeletal e like me ka piriformis syndromes e pili ana i kaʻeha o ka'ūhā hiki ke alakaʻi i ka sciatica. Ke hele nei ke aʻalolo sciatic mai ka ʻāpana lumbar a me ka ʻāʻī a ma hope o ka wāwae. I ka wā e pili ana ke kanaka i ka sciatica a hele i kā lākou kauka mua e lapaʻau ʻia no ka ʻeha, e hana kā lākou mau kauka i kahi hoʻokolokolo kino e ʻike ai i nā kumu o ka ʻeha. ʻO kekahi o nā ʻike maʻamau i ka wā o ka hoʻokolokolo kino he palupalu a palpation o ka notch sciatic nui a me ka hana hou ʻana o ka ʻeha ma nā pūhaka. (Keiki & Lee, 2022) Ke kumu kēia i nā hōʻailona pili e pili ana me ka sciatica a me ka ʻeha ʻūhā, me:
ʻO ke kaniʻuhū/numbing sensation
Hoʻoikaika ʻōiwi
ʻEha i ka noho ʻana a i ʻole ke kū
He mau lāwā
ʻO ka Motion ke kī no ka ho'ōla- Video
ʻO ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kuamoʻo e hoʻemi ana i ka ʻeha ʻeha
Eia naʻe, nui ka poʻe e ʻike i nā lāʻau lapaʻau ʻole e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka sciatica e pili ana i ka ʻeha ʻeha. Hoʻopilikino ʻia nā lāʻau lapaʻau ʻole i ka ʻeha o ke kanaka a ʻoi aku ka maikaʻi o ke kumu kūʻai ʻoiai ke akahai i ka iwi kuamoʻo. Hiki ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻūhā e pili ana me sciatica. ʻO ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka iwi kuamoʻo e ʻae i ka huki mālie e hohola i nā ʻiʻo nāwaliwali ma ke kua i lalo a me nā pūhaka i ka wā e loaʻa ana nā ʻāpana spinal i ke kaomi maikaʻi ʻole. Ke hana nei kekahi kanaka i ka ʻeha sciatica e pili ana i ka ʻeha ʻūhā a me ka hoʻāʻo ʻana i ka decompression no ka manawa mua, hāʻawi ʻia lākou i ka hōʻoluʻolu e pono ai lākou. (Crisp et al., 1955)
Hoʻohui hou, hiki i nā poʻe he nui i hoʻohui i ka decompression no ko lākou ʻeha ʻūhā ke hoʻomaka e ʻike i kona hopena no ka mea e kōkua ana i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe o ke koko i ka pūhaka e hoʻomaka i ke kaʻina hana hoʻōla maoli. (Hua et al., 2019) Ke hoʻomaka ka poʻe e hoʻokomo i ka decompression no ko lākou ʻeha ʻūhā, hiki iā lākou ke hoʻomaha i ko lākou manaʻo ʻana i ko lākou ʻeha a me ka ʻeha e nalowale mālie i ka wā e hoʻi ana ka neʻe ʻana a me ka huli ʻana ma nā ʻaoʻao haʻahaʻa.
E hoʻomaopopo '
Chamberlain, R. (2021). ʻEha Hip i nā mākua: ka loiloi a me ka ʻike ʻokoʻa. Hawaiian Physician Family, 103(2), 81-89. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33448767
Crisp, EJ, Cyriax, JH, & Christie, BG (1955). Kūkākūkā e pili ana i ka mālama ʻana i ka ʻeha o ke kua ma ka huki ʻana. Proc R Soc Med, 48(10), 805-814. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13266831
Hua, KC, Yang, XG, Feng, JT, Wang, F., Yang, L., Zhang, H., & Hu, YC (2019). ʻO ka pono a me ka palekana o ka decompression kumu no ka mālama ʻana i ka necrosis poʻo femoral: kahi loiloi ʻōnaehana a me ka meta-analysis. J Orthop Surg Res, 14(1), 306. doi.org/10.1186/s13018-019-1359-7
Lee, YJ, Kim, SH, Chung, SW, Lee, YK, & Koo, KH (2018). ʻO nā kumu o ka ʻeha hope ʻeha i ʻike ʻole ʻia e nā kauka kumu mua i nā maʻi ʻōpio: kahi haʻawina wehewehe wehewehe. J Korea Med Sci, 33(52), e339. doi.org/10.3346/jkms.2018.33.e339
Son, BC, & Lee, C. (2022). ʻO Piriformis Syndrome (Sciatic Nerve Entrapment) i pili me ke ʻano C Sciatic Nerve Variation: He hōʻike o ʻelua mau hihia a me ka loiloi palapala. Korean J Neurotrauma, 18(2), 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29
Wilson, JJ, & Furukawa, M. (2014). Ka loiloi o ka mea maʻi me ka ʻeha ʻūhā. Hawaiian Physician Family, 89(1), 27-34. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24444505
No ka poʻe e loaʻa ana i ka ʻeha pelvic, hiki i ka hoʻokomo ʻana i ka acupuncture ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa a hoʻemi i ka ʻeha hope haʻahaʻa?
Introduction
I loko o ka ʻōnaehana musculoskeletal, loaʻa i nā ʻāpana o luna a me lalo nā hana e hiki ai i ka mea hoʻokipa ke neʻe. Hāʻawi nā ʻāpana kino haʻahaʻa i ke kūpaʻa a mālama i ke kūlana kūpono, hiki ke kōkua i nā ʻiʻo a puni e ikaika a pale i nā ʻāpana koʻikoʻi. ʻO nā hui iwi i loko o ke kino e kōkua i ka hoʻokaʻawale ʻana i ke kaumaha o ke kino o ke kanaka. No ka ʻōnaehana musculoskeletal, kōkua ka ʻāpana pelvic i ka ʻāpana o ke kino i ka hoʻopaʻa ʻana a hāʻawi i ka hana mimi maʻamau i ke kino. Eia nō naʻe, i ka wā e hoʻomaka ai nā mea maʻamau a me ka traumatic e hoʻopilikia i nā ʻāpana haʻahaʻa o ke kino, hiki iā ia ke alakaʻi i nā pilikia e like me ka ʻeha e hiki ai ke hōʻeha i ka ʻeha visceral i ke kua lalo, a hiki iā ia ke manaʻo i nā poʻe he nui ke loaʻa nei lākou i ka ʻeha hope. , ʻo ia kekahi o nā hōʻailona e pili ana i ka ʻeha pelvic. Ke loaʻa nei nā poʻe he nui i ka ʻeha pelvic e pili ana me ka ʻeha hope, nui ka poʻe e koho e ʻimi i ka lāʻau lapaʻau e hōʻemi i nā hōʻailona like ʻole a hoʻihoʻi i ko lākou kino. Ke nānā nei ka ʻatikala o kēia lā i ka pili ʻana o ka ʻeha pelvic me ka ʻeha hope haʻahaʻa a pehea e hiki ai i nā lāʻau lapaʻau e like me ka acupuncture ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha pelvic e pili ana me ka ʻeha haʻahaʻa a hāʻawi i ka hōʻoluʻolu. Ke kamaʻilio nei mākou me nā mea lapaʻau hōʻoia e hoʻokomo i ka ʻike o kā mākou poʻe maʻi e hāʻawi i nā ʻano lapaʻau like ʻole e hōʻoluʻolu i ka ʻeha haʻahaʻa i hoʻopili ʻia me ka ʻeha pelvic. Hoʻomaopopo pū mākou i nā mea maʻi pehea e hiki ai i nā lāʻau lapaʻau ʻole e like me ka acupuncture ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā hopena o ka ʻeha pelvic. Paipai mākou i kā mākou poʻe maʻi e nīnau i nā nīnau koʻikoʻi i kā mākou mau mea lapaʻau pili e pili ana i nā hōʻailona e like me ka ʻeha a lākou e ʻike nei e pili ana me ka ʻeha pelvic e hoʻopiʻi nei i nā pilikia ma ko lākou kua lalo. Hoʻohana ʻo Kauka Alex Jimenez, D.C., i kēia ʻike ma ke ʻano he lawelawe kula. Akahana.
Pehea e pili ai ka ʻeha Pelvic me ka ʻeha hope haʻahaʻa?
Ua ʻike anei ʻoe i ka ʻeha nui mai ka noho nui ʻana e hōʻeha ai i kou kua lalo a i ʻole ka ʻāpana pelvic? Manaʻo ʻoe i ka ʻoʻoleʻa ma kou kua i lalo a me ka ʻāpana pelvic ma muli o ke kūlana maikaʻi ʻole? A i ʻole ke ʻike nei ʻoe i ka ʻeha nui a puni kou wahi pelvic? Ke hoʻopili nei nā poʻe he nui i kēia mau pilikia e like me ka ʻeha, pili ia me ka ʻeha pelvic. I kēia manawa,ʻo kaʻeha pelvic he mea maʻamau, hoʻopauʻole, hoʻomau i kaʻeha e pili ana i nā comorbidities i multifactorial a pinepine i kaʻeha kikowaena. (Dydyk & Gupta, 2023) I ka manawa like, he paʻakikī ka ʻeha pelvic i ka ʻike ʻana ma muli o ka multifactorial a kaʻana like ʻana i nā aʻa aʻalolo he nui i hohola ʻia a pili pū me ka ʻāpana lumbar. I kēia manawa, ke kumu kēia i ka ʻeha i ke kua i lalo a noʻonoʻo i nā poʻe he nui ke loaʻa nei lākou i ka ʻeha haʻahaʻa i ka wā ʻoiaʻiʻo, ke hana nei lākou i ka ʻeha pelvic. ʻO kēia ma muli o ka nāwaliwali o nā ʻiʻo o ka papahele pelvic, hiki ke hoʻoulu i ka poʻe he nui i ke kūlana maikaʻi ʻole, e alakaʻi ana i ka ʻeha haʻahaʻa i ka wā lōʻihi.
Eia hou, ke kuhi hewa ʻia ka ʻāpana pelvic ma muli o nā neʻe hou ʻana e hoʻoulu ai i ka ʻeha haʻahaʻa, hiki iā ia ke hoʻoneʻe i nā ʻiʻo a puni a wehe ʻia a puni nā hui sacroiliac. (Mutaguchi et al., 2022) Ke hana ʻia kēia, hiki ke nāwaliwali nā ʻiʻo a puni i ka pūhaka a me ke kua i lalo, e alakaʻi ana i ka pelvic mua a hoʻololi i ka ʻāpana lumbopelvic.
No ka mea aia ka ʻāpana lumbopelvic i nā ʻāpana kino haʻahaʻa, hiki iā ia ke hoʻololi i ke ʻano o ka iwi iwi, e alakaʻi ana i ka ʻeha hope. Ke hoʻonui ʻia ka heluna o nā kānaka me ka hōʻino o ke kuamoʻo, e hoʻomau lākou i kahi kūlana kū ʻoiai e pale ana i ko lākou ʻumekaumaha waena mai ka neʻe ʻana i mua ma o ka hoʻohana ʻana i ko lākou mau ʻiʻo pelvic e uku i ko lākou kaumaha. (Murata et al., 2023) Ke hana ʻia kēia, hoʻoulu ʻia nā ʻiʻo koʻikoʻi a puni a me nā ʻiʻo hope, a laila e hoʻohua ai nā ʻiʻo kōkua i ka ikehu a hana i nā hana o nā ʻiʻo mua. ʻO kēia ke kumu o nā pilikia mimi a me nā ʻiʻo e hoʻoulu ai i ka ʻeha i kuhikuhi ʻia i loko o ka ʻōnaehana musculoskeletal. Eia nō naʻe, nui nā ala e hōʻemi ai i ka ʻeha pelvic e pili ana me ka ʻeha haʻahaʻa i ka wā e hoʻihoʻi ana i ka hana pelvic a me ka hoʻihoʻi ʻana i ka ikaika o ka ʻiʻo i nā ʻiʻo kumu a puni i ka ʻāpana pelvic.
He Ki Motion No Healing- Video
Ua ʻike paha ʻoe i ka ʻoʻoleʻa ʻiʻo a puni kou pūhaka, ke kua lalo, a i ʻole ka ʻāpana pelvic? Manaʻo paha ʻoe he palena palena o ka neʻe ʻana i ke kakahiaka, no ka maikaʻi wale nō o ka lā? A i ʻole ke ʻike nei ʻoe i nā pilikia o ka ʻōpū e pili ana me ka ʻeha hope haʻahaʻa? ʻO ka nui o kēia mau hiʻohiʻona e like me ka ʻeha e pili pū ana me ka ʻeha pelvic a hiki ke hoʻoulu i nā pilikia ʻeha hope maʻamau e hoʻopiʻi ʻia ai ka poʻe he nui a i ka ʻeha mau. ʻOiai ʻo ka ʻeha pelvic he maʻi musculoskeletal multifactorial, hiki ke hoʻopili ʻia me nā comorbidities e hiki ke hoʻopilikia i ka ʻāpana lumbar o ka spine a pili i ka neʻe ʻana o ke kino. Eia naʻe, hiki i nā lāʻau lapaʻau he nui ke hōʻemi i ka hopena o ka ʻeha pelvic a hoʻihoʻi i ka neʻe haʻahaʻa hope i ke kino. I ka ʻimi ʻana i nā lāʻau lapaʻau, nui ka poʻe e ʻimi i nā lāʻau lapaʻau i kūpono ke kumukūʻai a hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha i kuhikuhi ʻia e pili ana me ka ʻeha haʻahaʻa a me ka ʻeha pelvic. Hōʻike ka wikiō ma luna nei pehea e hiki ai i nā lāʻau lapaʻau ʻole ke kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka neʻe ʻana i nā ʻāpana haʻahaʻa.
Acupuncture No ka ʻEha Pelvic & Low Back
I ka wā e pili ana i nā lāʻau lapaʻau ʻole, nui ka poʻe e ʻimi i nā lāʻau lapaʻau kūpono. Hiki i nā lāʻau lapaʻau e like me ka mālama chiropractic, spinal decompression, a me ka massage therapy ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha hope haʻahaʻa, akā no ka ʻeha pelvic, nui ka poʻe e ʻimi i ka acupuncture. ʻO ka Acupuncture kahi hana lapaʻau i hana ʻia e kekahi ʻoihana i hoʻomaʻamaʻa nui ʻia e hoʻohana ana i nā nila paʻa akā lahilahi i nā wahi kino kikoʻī. No laila, no ka poʻe e pili ana i ka ʻeha pelvic, hiki i ka acupuncture ke kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ke koena o ka ikehu e pili ana i nā ʻōpū o loko e hoʻoulu ai i ka ʻeha. (Yang et al., 2022) Hiki i ka Acupuncture ke kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka mana i ka ʻāpana pelvic ma ka hoʻihoʻi ʻana i ka ikehu i ke kino a kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka hōʻino a me nā maʻi hana. (Pan et al., 2023) Hiki i ka Acupuncture ke hoʻemi i ka ʻeha hope haʻahaʻa ma ke koho ʻana i kekahi mau wahi hoʻomaka e hiki ke hoʻololi i nā wahi ma waena o ka pūhaka a me ke kua e wehe i ke kaʻa ʻana i ka ʻiʻo. (Sudhakaran, 2021) Ke hoʻomaka ka poʻe he nui e hoʻokomo i ka acupuncture ma ke ʻano o kā lākou hoʻolālā lapaʻau pilikino, hiki iā lākou ke hoʻohana me nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe e ʻoi aku ka maikaʻi a hoʻomaikaʻi i ko lākou olakino.
Murata, S., Hashizume, H., Tsutsui, S., Oka, H., Teraguchi, M., Ishomoto, Y., Nagata, K., Takami, M., Iwasaki, H., Minamide, A., Nakagawa, Y., Tanaka, S., Yoshimura, N., Yoshida, M., & Yamada, H. (2023). ʻO ka uku pelvic e pili ana i ka maʻi ʻeha o ka spinal a me nā mea e pili ana i ka ʻeha hope i ka heluna lehulehu: ke aʻo ʻana o ka spine Wakayama. Hoʻoponopono Sci, 13(1), 11862. doi.org/10.1038/s41598-023-39044-2
Mutaguchi, M., Murayama, R., Takeishi, Y., Kawajiri, M., Yoshida, A., Nakamura, Y., Yoshizawa, T., & Yoshida, M. (2022). ʻO ka pilina ma waena o ka ʻeha hope haʻahaʻa a me ke koʻikoʻi o ka urinary incontinence ma 3 mau mahina postpartum. Drug Discov Ther, 16(1), 23-29. doi.org/10.5582/ddt.2022.01015
Pan, J., Jin, S., Xie, Q., Wang, Y., Wu, Z., Sun, J., Guo, T. P., & Zhang, D. (2023). ʻO ka Acupuncture no ka Prostatitis Chronic a i ʻole Chronic Pelvic Pain Syndrome: He Hōʻike Pūnaewele Hou a me Meta-Analysis. ʻO Pain Res Manags, 2023, 7754876. doi.org/10.1155/2023/7754876
Sudhakaran, P. (2021). 'Acupuncture no ka 'eha ha'aha'a. Med Acupunct, 33(3), 219-225. doi.org/10.1089/acu.2020.1499
Yang, J., Wang, Y., Xu, J., Ou, Z., Yue, T., Mao, Z., Lin, Y., Wang, T., Shen, Z., & Dong, W. (2022). ʻO ka Acupuncture no ka ʻeha haʻahaʻa a me / a i ʻole ka ʻeha pelvic i ka wā o ka hāpai ʻana: kahi loiloi ʻōnaehana a me ka meta-analysis o nā hoʻokolohua hoʻokele randomized. BMJ Open, 12(12), e056878. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-056878
ʻImi ʻo IFM i kahi mea hana ʻo ia ka pūnaewele hāʻawi nui loa ma Functional Medicine, i hana ʻia e kōkua i nā mea maʻi e huli i nā mea hana ʻoihana Laulima i kēlā me kēia wahi o ka honua. Ua helu mua ʻia nā mea hoʻomaʻamaʻa IFM i nā hualoaʻa, i hāʻawi ʻia i kā lākou ʻike ākea i ka Laau Lapaʻau
Hoʻonohonoho pūnaewele ʻana a me nā wā koho 24/7 *
Kaʻina hana:
